Connaissez-vous le massage crânien ayurvédique? Moi je le connais depuis peu, et j’y ai été initiée par ma bonne amie, Mélanie, qui a suivi une formation en novembre dernier et m »en a gentiment offert un (bon, j’avoue, il y a pire dans la vie!)

Voici un des articles que vous pourrez consulter. Je ne sais pas si c’est le meilleur, mais c’est celui qui est apparu au sommet de ma recherche Google. Voici un extrait de cet article: Les vertus de ce massage sont multiples, et varient en fonction de l’état physique et mental de la personne massée. Ainsi, le massage crânien permet de libérer les tensions accumulées, notamment après une journée éprouvante, mais il permet également d’améliorer la qualité du sommeil, ou encore de soulager les maux de tête et les douleurs ophtalmiques. Il favorise également la concentration et a une action bénéfique sur le système cardio-vasculaire.

Donc… vendredi dernier (journée de congé, très bienvenue, puisque la veille, Béa célébrait ses 19 ans et qu’elle est ses amis ont bien fêté jusqu’à 4 h AM!), je suis allée chez Mélanie recevoir ce soin. Tout ce que j’en savais, c’est qu’il s’agissait d’un massage tout en douceur sur le crâne. Et Mélanie a des mains de fée, qui vous transportent tout en vous permettant de relaxer. Plus zen que ça, tu t’endors sur la table de massothérapie. Et pour une des rares fois où nous sommes ensemble,que ce soit pour faire du yoga ou de la méditation, et bien, nous avons réussi à garder le silence!

Qui est Mélanie? Elle est une perle qui est entrée dans ma vie il y a quelques années, par l’entremise d’une amie en commun. À cette époque, nous organisions des journées « popotes » où nous préparions plusieurs recettes (conserves ou autres) ensemble, tout en placotant et bien sûr, en se préparant un bon snack. L’an dernier, Mélanie  décidé de réaliser son rêve et est devenu professeur de yoga et de méditation à temps plein. Avec son studio Inspira, elle organise une panoplie d’activités artistiques, ou de yoga /  méditation. C’est grâce à elle, beaucoup, BEAUCOUP!, que je réussis à avoir quelques moments de calme dans ma semaine. Et là, elle offre ces massages crâniens: je sens que je vais devenir une adepte invétérée en peu de temps!

Gracieuseté: Mélanie St-Jean

Le massage s’est fait avec un mélange d’huile d’amande douce et d’huile essentielle de rose: ça sentait bon, je vous l’assure!. Par contre, pour les cheveux, faut pas avoir de sortie chic de prévue par la suite!!! Mais bon, on ne s’arrête pas à ça, hein?

Ce que l’on ressent pendant le massage? un très grand bienfait et du calme. Que du bonheur et de la sérénité. Et moi qui a de la diffiulté à rester à ne rien faire, j’en ai profité pour plannifier mes prochaines semaines. Certains diront que je suis folle, mais moi ça me détend! Et, à la fin du massage, quand Mélanie m’a dit « Bon, c’est fini. ». Ouf. J’ai trouvé que le temps avait filé trop rapidement à moj goût. J’aurais continué!

Vous voulez découvrir? Contactez Mélanie!!