Et voici ma recette hebdomadaire, mon parfum calmant et apaisant

Voici la recette aroma de la semaine: mon parfum fait maison. Ça fait presqu’un an que j’ai développé la recette pendant le cours de Niveau 3 d’Aromathérapie intégrale.

Avec le temps, la recette se modifie, au gré des nouvelles huiles essentielles que je découvre. Le nom de ce parfum: Calmence (comme dans…calme et essence).

Donc…avec un rouleau à bille et une base de 10 ml d’huile de tournesol (parfois je prends de l’avocat), j’ajoute (pour le moment):

• 1 goutte de cannelle
• 2 gouttes (chaque) de: élémi, cardamome, poivre noir et orange douce
• 3 gouttes (chaque) de: bergamote et sapin baumier.

À part la cannelle, le reste des huiles essentielles sont calmantes et apaisantes (pour moi, à tout le moins)! La cannelle, pour sa part, vient ajouter un élément d’énergie et de réjouissance.

Calmence.. avec 3 des huiles essentielles utilisées: cannelle,cardamome et poivre noir