Les plaisirs de concocter et utiliser une synergie relaxante...

Cette synergie a été créée pour une cliente, qui souhaite offrir un cadeau relaxant pour quelqu’un qui souffre d’anxiété. Je suis donc partie de toute une liste d’huiles essentielles, calmantes, relaxantes et sédatives. Le choix final s’est arrêté sur celles qui revenaient le plus souvent pour ces propriétés et celles qui étaient les plus efficaces dans l’un ou l’autre de ces domaines.

Synergie relaxante

La recette va comme suit:

• 14 gouttes chacune de: bergamote, marjolaine des coquilles, ylang-ylang
• 20 gouttes de fragonia
• 58 gouttes chacune de: copaïba, élémi
• 96 gouttes de lavande vraie

Comment l’utiliser:

• en diffusion dans la pièce où vous vous trouvez (avec certaines restrictions…si vous avez des doutes, contactez-moi)
• en onction: je dirais surtout aux poignets, dans le cou et sur le plexus
• en olfaction dès que vous sentez une crise d’anxiété se pointer
• en enrobement: quoi de mieux que de verser quelques gouttes sur une grande couverture et… tout simplement s’enrober!

Et, un immense merci à mon amie Julie, qui m’a dépannée avec un 32 ml de copaïba. J’ai fait plusieurs synergies récemment, qui demandaient toutes de cette huile J’étais donc à sec… et ouf!!!! Julie en avait!